„A gândi pentru tine si a-ți asuma propriile alegeri poate fi înfricoșător. A lăsa să treacă asteptările altor persoane te poate lăsa cu o goliciune interioară pentru o perioadă. Și totuși, a te vedea ca un adult independent care poate să își asume propriile alegeri te eliberează pentru a te accepta așa cum ești. ”
– Ellen Bass –
O scânteie de introspecție
Pune-ți mintea într-o stare de creativitate și concentrează-ți atenția asupra fluxului de gânduri care curge in zona ta de atenție. Vezi dacă le poți prinde, poți observa că acestea încep să dispară sau că vor să te ducă în altă parte. Poți alege să le lași să existe, gândește pentru tine și preia frâiele propriei voințe.
Calea întrebărilor
- Ce Înțelegi prin libertatea de gândire?
- Ce informații consumi în mod conștient?
- Cât de mult influențează această informație asupra tiparelor tale de gândire?
- Ce afinități ai cu privire la ce informații urmărești?
- În ce momente, ești angajat într-o acțiune fără a realiza conștient?
- Care sunt unele elemente ce iti declanșază reacții specifice?
- Ce poți face pentru a îți antrena conștientizarea cu privire la informațiile care îți modelează gândirea?
- Cine sunt unii oameni care au influență asupra tiparelor tale de gândire?
Vizualizare deschisă
Te regăsești fără haine în mijlocul unei furtuni, este întunecat și simți un miros neobișnuit, vezi o zonă luminată și mergi în direcția respectivă. Îți dai seama că picăturile au o densitate specifică, când ajungi în lumină îți dai seama, că picăturile de ploaie sunt de fapt picaturi de vopsea.
Gândește pentru tine
Fi parte din – Comunitatea ForPerspective.
